ビタミンのおいしい話

ビタミンと聞くとどんなイメージが思い浮かびますか。「体にいい」「お肌にいい」「果物に豊富」などが多いと思います。皆さんが知っているビタミンは、様々な働きをしてくれます。ビタミンについて学んで健康的な毎日を過ごしましょう。