まちキャンでまなぶ

講師紹介

安保 徹

元新潟大学大学院 教授
安保 徹
講座紹介
  • 平成25年度 まちなか大学「知っておきたい現代の食事と健康」
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日本人は自立心が低下しているように思います。養生を忘れて、いつも病院にかけ込んだら医師不足になってしまいます。自分の免疫力を忘れて、手洗いやうがいばかりしたら心が安まらないです。自分の力を信じて、ゆったり進みたいものです。身体を鍛えて能力を高めることも大切です。

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